1월 8일 월요일 저녁 참깨두부샐러드+두부+방울토마토+오징어무말랭이무침 #참깨두부샐러드 #샐러드맛집 #샐러드판다 #세끼판다 saladpanda_korea #2주다이어트 #다이어트식단 #판다챌린지 부드러운 구운 두부, 달달한 고구마 큐브, 고소한 고마 드레싱으로 자극적이지 않은 담백함을 느낄 수 있는 샐러드입니다. 고소한 고마 드레싱과 함께 달콤하고 담백한 두부와 고구마, 바삭한 땅콩과 양파 플레이크를 느끼며 먹으면 심심하지 않고 좋습니다. ^^ 가볍지만 든든한 샐러드로 만족합니다. ^^ 배부름을 느끼고 싶어 저는 두부 125g을 따뜻하게 추가하여 먹으니 더더 흡족하지요!! ㅋ 바로 먹어도 좋고 따뜻하게 데워 먹어도 좋아요! 판다의 참깨 두부 샐러드 195g 257kcal 100당 (열량 132kcal, 나트륨 207mg, 탄수화물 14g, 당류 6g, 지방 7g, 포화지방 1.7g, 콜레스테롤 4.9mg, 단백질 3g) 고마드레싱(마요네즈,소스발효식초,참깨11.02%,혼합간장) SESAME TOFU SALAD (고마드레싱, 구운 두부, 고구마 다이스, 땅콩 분태, 양파 후레이크, 방울토마토) (크리스피아노, 이자벨, 카이피라, 적근대, 라디치오) 판다의 샐러드는 살아 있어 좋아요~!! 수분감 가득!! 아삭한 식감!! 굿굿!! saladpanda_korea #샐러드판다 #판다그래퍼 #8e99cdc5 #22812 #식단챌린지 #건강챌린지 #건강한다이어트 #식습관 #샐러드 #내돈내산#채단탄 #삼시샐끼 #체중유지를위한챌린지 #챌다챌린지 #챌다 https://saladpanda.co.kr/